5 причин, почему вы всегда должны мыть лицо перед сном!

187

Иногда это немного мучительно. Вы задержались допоздна, но теперь вы полны решимости ложиться спать, КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Но затем длинный список вещей, которые нужно сделать, прежде чем залезть в кровать своей мечты: мытье лица, чистка зубов, надевание пижамы, будильник.

Вот почему вы не должны пропускать часть с мытьем лица вашего ритуала перед кроватью:

Это может привести непосредственно к прорывам

Это просто: кожа лица, которая не регулярно очищается, скорее всего, будет забивать поры, которые вызывают акне. «В вашем макияже также могут храниться бактерии и мусор, с которыми вы вступаете в контакт в течение дня с вашего мобильного телефона, оборудования для тренажеров и других людей», — сказал доктор Хайди Вальдорф, косметический дерматолог из Нью-Йорка.

Коже нужно время, чтобы восстановить себя

Нам нужен хороший ночной отдых, чтобы выглядеть как можно лучше. «Сон это время, когда клеточный митоз — деление клеток, обновляет и восстанавливает кожу, — находится на пике, независимо от того, спите вы или нет», — сказал дерматолог из Нью-Йорка Деннис Гросс, доктор медицины.

В этом грязном мире кожа нуждается в очищении

«В течение дня на кожу накапливаются натуральные масла и пот, мы подвергаемся воздействию окружающей среды, а это означает, что грязь и загрязнение растут на нашем внешнем слое кожи», — сказал Джошуа Зейхнер, директор по косметическим и клиническим исследованиям в области дерматологии на Больница Горы Синай в Нью-Йорке рассказала журналу Self. Подумайте о всех вещах в воздухе — от выхлопных газов автомобилей, до дыма сигарет. Когда это не смывается с вашей кожи ночью, это скорее вызовет раздражения, аллергию и другие проблемы с кожей.

Вы можете избежать проблем с сухой кожей

Ночью ваше тело вырабатывает меньше натуральных масел, чтобы смазывать кожу, и ваша кожа нагревается. Вот почему ночные увлажнители часто толще и тяжелее. Если вы пропустите мытье и увлажнение лица ночью, ваша кожа будет чувствовать себя более сухой, что может вызвать покраснение и раздражение.

Вы могли бы серьезно повредить глаза (если вы носите тушь)

Если вы регулярно просыпаетесь утром с глазами панды, вы не полностью смываете свою тушь на ночь. И со временем это может привести к очень серьезным проблемам глаз.

ПОДЕЛИТЬСЯ